Ο ενεργός και υγιής τρόπος ζωής δεν μπορεί να φανταστεί χωρίς κίνηση. Οι αρθρώσεις είναι τα πιο σημαντικά στοιχεία του μυοσκελετικού συστήματος, τα οποία επιτρέπουν σε ένα άτομο να μετακινείται και να αισθάνεται πλήρως. Με την ηλικία, οι δυστροφικές μεταβολές εμφανίζονται στο οστό και τον χόνδρο, ο πόνος εμφανίζεται ότι σηματοδοτεί την εμφάνιση της νόσου.
Η άρθρωση του ισχίου αντέχει τεράστια φορτία καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η πιο κοινή παθολογία της ODA είναι η αρθροσο-αρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε τι είναι, καθώς και τις αιτίες, τις συνέπειες και τις μεθόδους αντιμετώπισης της συνενάρης.
Χαρακτηριστικά και αιτίες
Η Coksarrosis είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαδικασία της άρθρωσης του ισχίου, στην οποία ο χόνδρος υποβάλλεται σε πρόωρη καταστροφή.
Η ανάπτυξη της νόσου προκαλεί την ανάπτυξη των οστεοφυτών και την περιστροφή της κοτύλης και του κεφαλιού του μηριαίου οστού, γι 'αυτό το χάσμα του κοινού μειώνεται, η άρθρωση χάνει τη λειτουργικότητα.
Ας εξηγήσουμε ότι η coksarrosis είναι η ίδια με την αρθρίωση και την παραμορφωτική οστεοαρθρία της πυελικής άρθρωσης.
Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί ως πρωταρχική παθολογία ή να αναπτυχθεί στο πλαίσιο των υφιστάμενων ασθενειών.
Εξετάστε τις κύριες αιτίες της κοροξάρης:
- με ενεργό ή υπερβολική σωματική άσκηση (τραυματισμοί, microtrauma, υπερφόρτωση).
- συγγενείς ανωμαλίες (δυσπλασία, ασθένεια PERT, παραμόρφωση πρωτογενούς άρθρωσης).
- φλεγμονή του πυελικού οστού (αγκυλοποιώντας σπονδυλική στήλη, ρευματοειδή ή ψωριασική αρθρίτιδα).
- έντονο στρες (σπασμός αιμοφόρων αγγείων και μυών, ασηπτική νέκρωση, υποθερμία).
- ορμονικές διαταραχές.
- στεφανιαία νόσο ·
- Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος (παχυσαρκία, διαβήτης).
Ένα σύμπλεγμα προβλημάτων υγείας οδηγεί στην ανάπτυξη της Coksarrosis. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια διαγιγνώσκεται σε άτομα μεσαίας και προχωρημένης ηλικίας, ωστόσο, παρουσία πολλών προκλητικών παραγόντων της κοκσάρρωσης, των νέων και ακόμη και των παιδιών είναι επιρρεπείς.
Συμπτώματα
Προκειμένου να αντιδράσουμε εγκαίρως στην ανάπτυξη της παθολογίας, είναι σημαντικό να παρατηρήσουμε τα χαρακτηριστικά συμπτώματα που μεταβάλλονται καθώς προχωράει η αρθρίωση.
Το πρώτο και σημαντικότερο χαρακτηριστικό είναι το σύνδρομο πόνου στο πόδι, το οποίο διαπερνά την περιοχή των βουβωνών, τους γλουτούς μύες, το ιερό, το μηρό και το γόνατο. Ο πόνος εντείνεται μετά από σωματική άσκηση, με παρατεταμένη συντήρηση θέσεων στάσεων και καθισμάτων.
Σπουδαίος! Αρχικά, ο πόνος μπορεί να είναι ασήμαντος και να μην εκδηλώνεται καθόλου στη λεκάνη, αλλά, για παράδειγμα, στο γόνατο. Αυτό το γεγονός περιπλέκει την έγκαιρη διάγνωση και διάγνωση.
Εάν η ασθένεια δεν έχει διαγνωστεί εγκαίρως, ο ασθενής θα αντιμετωπίσει τέτοια συμπτώματα αρθρώσεως της άρθρωσης του ισχίου ως:
- σοβαρός πόνος στη βουβωνική χώρα με ένα βήμα ή υποστήριξη στο πόδι.
- οδυνηρή τραχιά τραγάνισμα όταν ο μηρός εκτρέπεται και περπατάει (να μην συγχέεται με ένα κλικ που είναι εγγενές στους περισσότερους υγιείς ανθρώπους).
- Την προσκόλληση της άρθρωσης, τον περιορισμό της κινητικότητας των ποδιών.
- Αλλαγή στο βάδισμα, το λιμάνι, το βάδισμα πάπιας.
- μείωση ή επιμήκυνση του άκρου ·
- ατροφία μυών ·
- Σταθεροποίηση του ποδιού σε μία θέση (αγκύλωση).
Ένα σημαντικό διαγνωστικό σημάδι της κοροξάρης είναι οι φυσικοί περιορισμοί όταν κλίνει προς τα εμπρός, αποσύροντας το μηρό στο πλάι.
Ένας ασθενής με αυτή τη διάγνωση δυσκολεύεται να συνδέσει ανεξάρτητα τα κορδόνια, να καθίσει με μεγάλα πόδια, να καθίσει βαθιά.
Υπάρχουν 3 μοίρες οστεοαρθρώματος του κεφαλιού της κοτύλης και του ισχίου, οι οποίες χαρακτηρίζονται από τη σταδιακή καταστροφή της άρθρωσης. Εξετάστε τα χαρακτηριστικά τους παρακάτω.
Για το 1ο στάδιο της κοροξάρης, χαρακτηρίζεται μια ελαφρά καταστροφή του χόνδρου, το αρθρικό χάσμα είναι ελαφρώς περιορισμένο.
Σε 2 στάδια, η καταστροφή του ιστού του χόνδρου είναι αισθητά εντατικοποιημένη, τα πρώτα σημάδια της νόσου αρχίζουν να ενοχλούν: πόνο, ακαμψία.
Η πιο σοβαρή ζημιά στην άρθρωση του ισχίου παρατηρείται σε 3 στάδια. Χαρακτηρίζεται από βαθιά καταστροφή του χόνδρου, την παραμόρφωση των οστών, τον πόνο σε ηρεμία. Η ασθένεια καταστρέφει πλήρως τον χόνδρο και παραμορφώνει το μηρό.
Η κοινή χάνει την κινητικότητα, το πόδι είναι σταθερό και εκτελεί την υποστήριξη της υποστήριξης. Σε αυτή την περίπτωση, η συντηρητική θεραπεία είναι ανίσχυρη, χειρουργική θεραπεία απαιτείται με την αντικατάσταση της άρθρωσης.
Διάγνωση
Η διάγνωση της νόσου δείχνει πόσο επηρεάζεται ο χόνδρος και εάν είναι δυνατόν να θεραπευτεί η αρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.
Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται από το πότε ξεκίνησε η θεραπεία.
Σημείωμα. Το τελευταίο στάδιο της κοροξάρης δεν είναι επιδεκτικό στη συντηρητική θεραπεία και απαιτεί χειρουργική παρέμβαση. Η διάγνωση και η θεραπεία της νόσου στο αρχικό στάδιο της νόσου αυξάνουν τις πιθανότητες ανάκαμψης.
Για να γίνει διάγνωση, πραγματοποιείται εξωτερική εξέταση, αξιολογείται ο βαθμός κινητικότητας της άρθρωσης του ισχίου, μια αλλαγή στο μήκος του βάδισης και του ποδιού. Για να επιβεβαιωθεί η πρωτογενή coksarrosis, η ακτινογραφία, η CT και η MRI. Εάν ο ασθενής χρειάζεται χειρουργική θεραπεία, τα ούρα, τα περιττώματα, το αίμα, το υγρό άρθρωσης λαμβάνονται επιπλέον.
Θεραπεία της νόσου
Η Coksarrosis είναι μια προοδευτική ασθένεια. Είναι αδύνατο να τον θεραπεύσετε ως οξεία αναπνευστική λοιμώξεις και να ξεχάσετε την κατάσταση των αρθρώσεων τους.
Για την επιτυχή θεραπεία της παραμόρφωσης της αρθρίσεως της άρθρωσης του ισχίου 1, 2 και 3 μοίρες απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, συνδυάζοντας θεραπευτικές ασκήσεις, λαμβάνοντας φάρμακα, φυσιοθεραπεία, αλλαγή στον τρόπο ζωής του ασθενούς.
Σε ακραίες περιπτώσεις, ο ασθενής θα πρέπει να καταφύγει σε χειρουργική αντιμετώπιση της κοροξάρης. Η μέθοδος της θεραπείας εξαρτάται από το βαθμό της νόσου.
Φάρμακα
Το πρώτο πράγμα που συνταγογραφείται στον ασθενή με διάγνωση οστεοαρθρίτιδας είναι τα αναισθητικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα μη -ναυπηγείου. Δρουν άμεσα στο επίκεντρο της φλεγμονής και έχουν συμπτωματική θεραπεία.
Σημείωμα! Είναι σημαντικό να παρατηρηθεί η δοσολογία και η διάρκεια του μαθήματος που υποδεικνύεται από τον γιατρό. Μια μη ελεγχόμενη υποδοχή των ΜΣΑΦ οδηγεί σε παρενέργειες.
Για τη θεραπεία με κοροξάρτρωση, τα φάρμακα αγγειοδιαστολής είναι επίσης συνταγογραφούμενα. Είναι απαραίτητα για την αύξηση της ροής του αίματος στον ασθενή, την ενίσχυση της διατροφής του χόνδρου.
Για την αποκατάσταση του χόνδρου και της κινητικότητας των αρθρώσεων, χρησιμοποιούνται χονδροπροστάτες. Η γλυκοζαμίνη και η θειική χονδροϊτίνη είναι ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή νέων κτιρίων και καταστέλλουν την επίδραση των ενζύμων που καταστρέφουν τον χόνδρο.
Μασάζ
Η χειρωνακτική θεραπεία ή το μασάζ ανάκτησης είναι μια παθητική γυμναστική για τις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Χάρη στις κινήσεις μασάζ, η κυκλοφορία του αίματος και η λεμφική αποστράγγιση βελτιώνονται, οι μύες, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες ενισχύονται πιο ελαστικά. Αυτή η προσέγγιση στη θεραπεία συμβάλλει στη μείωση του συνδρόμου του πόνου, στην ενίσχυση της επίδρασης της φαρμακευτικής θεραπείας και της μείωσης της ανάγκης για φάρμακα.
Σπουδαίος! Το μασάζ πρέπει να εκτελείται μόνο από ειδικό ειδικό. Οι απρόσεκτες κινήσεις θα οδηγήσουν σε ακόμη μεγαλύτερη πόνο και τραυματισμούς της άρθρωσης.
Ιατρική φυσική αγωγή
Η κίνηση είναι η βάση της ζωής. Η γυμναστική για την οστεοαρθρίτιδα των οστών του ισχίου απευθύνεται στην αποκατάσταση της διατροφής του χόνδρου και της κινητικότητας των αρθρώσεων, ενισχύοντας την κορσέ μυών.
Η τακτική θεραπεία της θεραπευτικής γυμναστικής οδηγεί σε μείωση της δυσφορίας στα πόδια όταν περπατάει.
Η γυμναστική σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε τον πόνο στην άρθρωση του ισχίου στο σπίτι.
Όλες οι κινήσεις στοχεύουν στη θεραπεία και την πρόληψη 1 και 2 σταδίων οστεοαρνίας των αρθρώσεων ισχίου.
Πριν ξεκινήσετε τα μαθήματα, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις στις ασκήσεις:
- υπέρταση;
- κρίσιμες ημέρες.
- μολυσματικές ασθένειες.
- αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- την περίοδο αποκατάστασης μετά τη χειρουργική επέμβαση στα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας και του στήθους.
- βουβωνική και ομφαλική κήλη.
- κήλη των μεσοσπονδύλων δίσκων.
- οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες εσωτερικών οργάνων ή επιδείνωση χρόνιων ασθενειών ·
- Σοβαρές ασθένειες του καρδιαγγειακού και κυκλοφορικού συστήματος.
Εάν κατά τη διάρκεια της τάξης κάποια κίνηση προκαλεί έντονους πόνους, πιθανότατα δεν σας ταιριάζει, οπότε είναι καλύτερο να μην το κάνετε και να το αποκλείσετε από το συγκρότημα.
Διατροφή
Η θεραπεία διατροφής για την αρθρέωση των αρθρώσεων ισχίου στοχεύει στη μείωση και τη διατήρηση του κανονικού βάρους.
Το υπερβολικό βάρος αυξάνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις, δημιουργώντας έναν πρόσθετο κίνδυνο ανάπτυξης ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος.
Η βάση της διατροφής είναι μέτρια κατανάλωση τροφίμων πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι στερεά και να περιέχουν τα απαραίτητα συστατικά κτιρίων των κυττάρων: πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη.
Θα πρέπει να δοθεί προτίμηση στα φυτικά τρόφιμα: καρύδια, σπόρους, φυλλώδη λαχανικά, εποχιακά λαχανικά και φρούτα, χαμηλό κρέας και ψάρια, ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα περιεχομένου μεσαίου λίπους, όσπρια και δημητριακά.
Είναι καλύτερο να καταναλώνετε γάλα αγελάδων σε μέτριες ποσότητες.
Θα χρειαστεί να αποκλείσουμε το λίπος, το αιχμηρό, το καπνιστό, τα κονσερβοποιημένα, τα τηγανητά, τα πιάτα, τα ημι -επαληθευμένα προϊόντα, το αλκοόλ και τον καφέ από τη διατροφή.
Οι επιβλαβείς συνήθειες (το κάπνισμα, ο εθισμός στα ναρκωτικά, η υπερκατανάλωση) θα πρέπει επίσης να εξαλειφθούν από τον τρόπο ζωής τους, καθώς φθάνουν το σώμα, υποβάλλοντας την σε πρόωρη γήρανση.
Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο με λαϊκές θεραπείες
Η ομοιοπαθητική για την κοκκσάρωση της άρθρωσης του ισχίου είναι μία από τις μεθόδους της λαϊκής θεραπείας. Με βάση τα φυσικά συστατικά από τους ομοιοπαθητικούς, δημιουργούνται φάρμακα που στοχεύουν στη θεραπεία παθολογιών εσωτερικών οργάνων και ανθρώπινου σκελετού. Η ιδιαιτερότητα των ομοιοπαθητικών παρασκευασμάτων για την αρθρίωση είναι ότι είναι σε θέση να αποκαταστήσουν την ισορροπία μεταξύ της καταστροφής του χόνδρου με τα ένζυμα και της ανανέωσης των ιστών του.
Προσοχή! Πριν από τη θεραπεία της άρθρωσης του ισχίου στο σπίτι, πρέπει να υποβληθείτε σε διάγνωση της νόσου. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η επιδείνωση της παθολογίας, καθώς αυτό μπορεί να κοστίσει ένα άτομο τη δυνατότητα να περπατήσει.
Οι ομοιοπαθητικές παρασκευές, οι ενέσεις και οι αλοιφές για τη θεραπεία των αρθρώσεων επιλέγονται με βάση τις φυσικές καταστάσεις του περιβάλλοντος και τον εντοπισμό της νόσου.
Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, απαιτείται διαβούλευση γιατρού!
Πρόληψη
Οι άνθρωποι που έχουν προδιάθεση σε αυτή την παθολογία πρέπει να αποφεύγουν το άγχος, τους τραυματισμούς, να θεραπεύσουν τις μολυσματικές ασθένειες εγκαίρως, να παίζουν αθλητικά τακτικά, να τρώνε και να διαρρέουν πλήρως.
Σε περίπτωση δυσάρεστων αισθήσεων στα πόδια, συνιστάται να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ορθοπεδικό για διάγνωση και θεραπεία.
Σύναψη
Η οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων ισχίου συχνά υπόκειται σε ανθρώπους άνω των 45 ετών, αθλητές και παιδιά με έμφυτες παθολογίες των άκρων. Η ασθένεια καταστρέφει και παραμορφώνει την άρθρωση, ένα άτομο βιώνει οδυνηρό πόνο στα πόδια. Η επιτυχής θεραπεία της κοροξάρης απαιτεί τη συμπερίληψη θεραπευτικών ασκήσεων, ναρκωτικών, τη διόρθωση του τρόπου ζωής και το βάρος του ασθενούς και τη χειρωνακτική θεραπεία.
Η προσεκτική στάση απέναντι στην υγεία είναι το κλειδί για την ανθεκτικότητα των αρθρώσεων! Μην αναβάλλετε την επίσκεψη στον ορθοπεδικό στα πρώτα συμπτώματα της νόσου.